FORVENTNINGENS GLÆDE
Vi havde alle skruet forventningerne meget op til denne tur. Selv folk der før havde været i Frankrig, elever såvel som undervisere, glædede sig meget til turen, og mange af os havde ikke snakket
om særligt meget andet i ugerne op til. Frankrig er jo nu en gang oprindelses-stedet for denne fantastiske disciplin vi dyrker, og blot tanken om en hel uges træning på de velkendte spots, sammen
med en eller flere trænings-afhængige franskmænd, kunne drive én til vanvid alene pga. forventningen derom.
streetmovement.dk
Oprindelsens uge
En uges hård træning. God energi, brudte grænser og ømme muskler. God stemning, dårlige jokes, glade grin og opmuntrende tilråb.
Figen-kylling-peanutbutter-syltetøjs-madder. Fantastiske spots, godt vejr og ikke mindst fantastisk, ulogisk arkitektur. Gerlevspecialet har været i Evry.
TUREN I KORTE TRÆK
Generelt var turen præget af super god stemning, sved på panden og gode spots. Vi fik stiftet bekendtskab med benhård bentræning, udfordrende teknik og udmattende handstandsesssions. Alle på holdet blev udfordret, uanset niveau, og humøret fik en ekstra tak op ad da "brille-legen" blev indført. Desværre oplevede vi en enkelt nedtur, da fire kampberedte betjente troppede op i Parc du Lac, og forbød os at kravle i lygtepælene. Lisses-borgernes modstand mod træning i deres bydel fik vi hermed oplevet på egen krop. Vi nøjedes derfor med at gå en tur rundt og kigge på de berømte spots, uden så meget som det mindste lille hop, selvom det kriblede i manges hænder og fødder. Mange var overraskede og imponerede over hvad der er blevet præsteret i dette område, og vi var flere der fik et spark motivation til fremtidig træning. Aftensmaden blev indtaget i centeret Evry 2, hvor vi fik en masse god mad "på den kinesiske" og Flunch, og endnu bedre mad på Le Golf. Energien blev holdt ved lige i løbet af dagen, ved hjælp af medbragt rugbrød og figen, nødder og frugt. Frankrig levede i høj grad op til vores forventninger!!
Generelt var turen præget af super god stemning, sved på panden og gode spots. Vi fik stiftet bekendtskab med benhård bentræning, udfordrende teknik og udmattende handstandsesssions. Alle på holdet blev udfordret, uanset niveau, og humøret fik en ekstra tak op ad da "brille-legen" blev indført. Desværre oplevede vi en enkelt nedtur, da fire kampberedte betjente troppede op i Parc du Lac, og forbød os at kravle i lygtepælene. Lisses-borgernes modstand mod træning i deres bydel fik vi hermed oplevet på egen krop. Vi nøjedes derfor med at gå en tur rundt og kigge på de berømte spots, uden så meget som det mindste lille hop, selvom det kriblede i manges hænder og fødder. Mange var overraskede og imponerede over hvad der er blevet præsteret i dette område, og vi var flere der fik et spark motivation til fremtidig træning. Aftensmaden blev indtaget i centeret Evry 2, hvor vi fik en masse god mad "på den kinesiske" og Flunch, og endnu bedre mad på Le Golf. Energien blev holdt ved lige i løbet af dagen, ved hjælp af medbragt rugbrød og figen, nødder og frugt. Frankrig levede i høj grad op til vores forventninger!!
ROADTRIP
Turen startede kl.4 lørdag morgen, hvor vi pakkede os selv og vores tasker (inkl. sombrero) i de to busser, satte anlægget til og trillede afsted fra Gerlev. Busturen var en blanding af sovende mennesker, høj musik og fantastiske oplæg, om bl.a. restitution, vitser og kåringen af "dagens Kaare", så de 14 timer gik relativt hurtigt. Da vi endelig kom til Franskland lørdag aften var alle trætte og efter at have spist vores første omgang aftensmad, gik alle meget hurtigt i seng.
Turen startede kl.4 lørdag morgen, hvor vi pakkede os selv og vores tasker (inkl. sombrero) i de to busser, satte anlægget til og trillede afsted fra Gerlev. Busturen var en blanding af sovende mennesker, høj musik og fantastiske oplæg, om bl.a. restitution, vitser og kåringen af "dagens Kaare", så de 14 timer gik relativt hurtigt. Da vi endelig kom til Franskland lørdag aften var alle trætte og efter at have spist vores første omgang aftensmad, gik alle meget hurtigt i seng.
FONTAINE BLEAU
Vi startede vores træningsuge i den franske natur. Fontaine bleua er et stort klatreområde, med store sten og små klippevægge, og formiddagen gik med klatre -og demitourtræning. Efter Rugbrødsmadder og en lille morfar, lavede vi en træning hvor fokus lå på at bevæge sig rundt i det naturligt opbyggede landskab. Holdet var utroligt begejstrede for stedet, og ville næsten ikke forlade det igen.
Vi startede vores træningsuge i den franske natur. Fontaine bleua er et stort klatreområde, med store sten og små klippevægge, og formiddagen gik med klatre -og demitourtræning. Efter Rugbrødsmadder og en lille morfar, lavede vi en træning hvor fokus lå på at bevæge sig rundt i det naturligt opbyggede landskab. Holdet var utroligt begejstrede for stedet, og ville næsten ikke forlade det igen.
CATHEDRALE
Som sikkert alle andre også ville blive, blev vi helt vilde med træningen på Evry's katedral. Med en handikapsliske omringet af tre mure, i forskellige højder, søjler og fantastisk grip, opfyldte spottet alle tænkelig krav for træningen. Laurent stod for træningen, den bestod af en times opvarmning efterfuldt af cirka tre timers bentræning. Efter kinesisk frokost, fortsatte vi med tekniktræning, først på nogle bordtennisborde, derefter på La Terrasse. Vi sluttede dagen med en omgang handstand på Cathedrale.
Som sikkert alle andre også ville blive, blev vi helt vilde med træningen på Evry's katedral. Med en handikapsliske omringet af tre mure, i forskellige højder, søjler og fantastisk grip, opfyldte spottet alle tænkelig krav for træningen. Laurent stod for træningen, den bestod af en times opvarmning efterfuldt af cirka tre timers bentræning. Efter kinesisk frokost, fortsatte vi med tekniktræning, først på nogle bordtennisborde, derefter på La Terrasse. Vi sluttede dagen med en omgang handstand på Cathedrale.
TORCY - "RAIL PARADISE"
For den gennemsnitlige dansker, er synet af ulogiske opsatte rails, bare ikke et hverdagssyn. For den dårligt gående, handicappede eller folk med barnevogne, er vejen op af de 30 trappetrin, lavet om til en gåtur på otte sliske. Hele vejen var der opsat rails, hvilket vi benyttede os grundigt af, i et par timers railsprecisions- og flowtræning. Vi i gruppen kunne ikke se det logiske i den franske arkitektur, men vi brød os alle utroligt godt om den.
BERCY
Bercy trappetræning, en meget berygtet træning for folk på streetmovement speciale på Gerlev. Vi havde hørt om den virkelige hårde bentræning før vi nåede til Frankrig, og glædede os faktisk alle til at prøve den. Igen var det Laurent der havde en dejlig og hård træning parat til holdet. Den udfordrede alle på holdet, og med en hård "upperbody workout" sat ind i pauserne, var der ingen kære mor. Desværre var dagen våd og overskyet, så arealet var ikke tørt nok, til den fulde Bercy træning, så der blev mixet lidt ekstra trappetræning ind i skemaet.
For den gennemsnitlige dansker, er synet af ulogiske opsatte rails, bare ikke et hverdagssyn. For den dårligt gående, handicappede eller folk med barnevogne, er vejen op af de 30 trappetrin, lavet om til en gåtur på otte sliske. Hele vejen var der opsat rails, hvilket vi benyttede os grundigt af, i et par timers railsprecisions- og flowtræning. Vi i gruppen kunne ikke se det logiske i den franske arkitektur, men vi brød os alle utroligt godt om den.
BERCY
Bercy trappetræning, en meget berygtet træning for folk på streetmovement speciale på Gerlev. Vi havde hørt om den virkelige hårde bentræning før vi nåede til Frankrig, og glædede os faktisk alle til at prøve den. Igen var det Laurent der havde en dejlig og hård træning parat til holdet. Den udfordrede alle på holdet, og med en hård "upperbody workout" sat ind i pauserne, var der ingen kære mor. Desværre var dagen våd og overskyet, så arealet var ikke tørt nok, til den fulde Bercy træning, så der blev mixet lidt ekstra trappetræning ind i skemaet.
PARC DU LAC
Igen en fantastisk ulogisk fransk arkitektur. 5 lange, grønne rails opsat midt på en græsbakke!?! De var alletiders til balance og catbalance, men vi tvivler på at det var den oprindelige idé med dem. Vi trænede vores balancenerve, hvorefter vi prøvede kræfter med lygtepælen, indtil vi, desværre, blev smidt væk af politiet.
Igen en fantastisk ulogisk fransk arkitektur. 5 lange, grønne rails opsat midt på en græsbakke!?! De var alletiders til balance og catbalance, men vi tvivler på at det var den oprindelige idé med dem. Vi trænede vores balancenerve, hvorefter vi prøvede kræfter med lygtepælen, indtil vi, desværre, blev smidt væk af politiet.
NOISY LE GRAND
Stedet ligner en by hvor arkitekter har fået frit rum til at gå amok, på den fede måde. Laurent førte os til endnu en handicapsliskE, bestående af 8 sliske, bygget af skrå mure i 2-3 meters højde. Efter en gang opvarmning, kørte vi på med bentræning, cats. climb ups og precisionstræning. Der var rigtig mange der fik rykket deres grænser, og arbejdet med sig selv. Efter en kort pause, rykkede vi lidt længere ned ad gaden, hvor der er bygget en underlig rund skulptur, 5 drager, et rundt tårn og nogle bede hvor vi kunne lade fantasien få frit spil. Der var mange franskmænd der kiggede opmuntrende på, tilmed et par børn, der efter lidt tid, selv prøvede at lave demitours, så stemningen var helt i top.
Stedet ligner en by hvor arkitekter har fået frit rum til at gå amok, på den fede måde. Laurent førte os til endnu en handicapsliskE, bestående af 8 sliske, bygget af skrå mure i 2-3 meters højde. Efter en gang opvarmning, kørte vi på med bentræning, cats. climb ups og precisionstræning. Der var rigtig mange der fik rykket deres grænser, og arbejdet med sig selv. Efter en kort pause, rykkede vi lidt længere ned ad gaden, hvor der er bygget en underlig rund skulptur, 5 drager, et rundt tårn og nogle bede hvor vi kunne lade fantasien få frit spil. Der var mange franskmænd der kiggede opmuntrende på, tilmed et par børn, der efter lidt tid, selv prøvede at lave demitours, så stemningen var helt i top.
HJEM IGEN
På hjemturen var humøret højt på trods af at alle var trætte og udmattede. Igen blev der underholdt med sjove oplæg, funky musik og spændende historier. Mange kom hjem med en følelse af at de havde rykket både fysiske og psykiske grænser langt, og på trods af nogle få skader, var mange tilfredse med deres præstationer. Gerlevholdet siger tak for denne gang, med håb om igen engang at gense La France.
____________________________________________________________________
På hjemturen var humøret højt på trods af at alle var trætte og udmattede. Igen blev der underholdt med sjove oplæg, funky musik og spændende historier. Mange kom hjem med en følelse af at de havde rykket både fysiske og psykiske grænser langt, og på trods af nogle få skader, var mange tilfredse med deres præstationer. Gerlevholdet siger tak for denne gang, med håb om igen engang at gense La France.
____________________________________________________________________
Skrevet af: Marie Skou, Theis Brinch Hvid og Thomas Amled
Fotos: Martin Kallesøe
