streetmovement.dk
Behind the Jump volume 4+5
Så er der 2 videoer mere på banen fra Parkour Generations i serien "Behind The Jump". Det er igen rigtig lækre videoer, der giver inDsigt og inspiration - sikkert nye tanker og øvelser for mange.
VOL 4 MOVEMENT
Bevægelse, fornemmelse for vinkler overflader i træningen med de helt simple bevægelser. Der fokuseres på fodplacering, fart, precision og flow/evnen til at flyde.
VOL 4 MOVEMENT
Bevægelse, fornemmelse for vinkler overflader i træningen med de helt simple bevægelser. Der fokuseres på fodplacering, fart, precision og flow/evnen til at flyde.
VOL 5 - QUADRUPEDIE ON RAILS
Parkour Generations kigger nærmere på en af de fundementale conditioning øvelser, bedre kendt med det engelske: Catcrawl/catbalance. Der arbejdes på gelændere og reb og der gives lidt sværere variationer end de klassiske.
Parkour Generations kigger nærmere på en af de fundementale conditioning øvelser, bedre kendt med det engelske: Catcrawl/catbalance. Der arbejdes på gelændere og reb og der gives lidt sværere variationer end de klassiske.