streetmovement.dk

PARKOUR DK Logo

Hver fod sin sko

Du er er blevet "smittet" med parkour og freerunning, så du kender det! Konstant på udkig efter spots, og altid nysgerrig efter idéer, der kan udvikle din styrke, teknik og kreativitet. Du finder også hurtigt ud af, at det har stor betydning hvad du har på fødderne; her vil vi prøve at give dig et overblik i junglen af træningssko.
I en perfekt verden bevægede vi os alle rundt i bare tæer, men vores kolde klima og det "ugæstfrie" urbane miljø, som de fleste af os træner i, betyder at vi bliver nødt til at finde noget godt fodtøj. Jeg har efterhånden trænet i et utal af sko, og sammen med resten af crewet, har jeg gjort mig mange erfaringer. De fleste af os træner lige nu i lave, lette løbesko. En del andre erfarne traceuers og freerunners sværger til lette, tynde og tætsiddende "kamp-sko" med natur-gummi sål. Som noget rimeligt nyt, er der også kommet deciderede parkour- og freerunningsko, som skulle være designet specifikt til vores bevægelseskunster.

Når man vælger et par sko går man selvfølgelig efter god pasform og godt grip, men derudover bliver man nødt til at gå på kompromis. En meget let, lav og fleksibel sko med god ventilation, holder generelt ikke så længe som en lidt tungere og stivere sko, som også ofte er bedre til at blødgøre shocket i en landing. Det kan argumenteres at man ikke har brug for noget stødabsorbtion, hvis man har god teknik og lander rigtigt. Når det kommer til stykket er der ikke nogen sko, der er rigtig eller forkert, det handler om at finde det bedste kompromis for din fod, og de egenskaber, der bedst passer til din stil og dit niveau. Vi ved dog af erfaring at man godt kan føle sig lidt blank når man står der i butikken og bliver overvældet af et kæmpe udvalg, og en sælger, der mest af alt gætter på, hvad der kan fungere til parkour og freerunning... hvis han/hun da overhovedet har hørt om begreberne.

Derfor har vi skrevet denne artikkel, som skal prøve at give et lille overblik og nogle forslag til dine næste træningssko. Husk på, at det er svært at sammenligne de 3 udvalgte sko, da de er lavet med forskellige formål for øje, -de er faktisk iblandt de bedste sko inden for hver katagori. Derfor skal vores vurdering ikke kåre en vinder men nærmere give et godt billede af de alternativer du har.
The Show-down, 3 verdener mødes.
Feiyue parkour
FEIYUE
- er sko til kampkunstnere, mere specifikt til wu-shu udøvere. Andre lignende mærker på markedet er, bl.a. Kawasaki og Onitsuka Tiger. Feiyue har opdaget, at der er en stor andel traceurs og freerunners, der bruger deres sko, derfor har de sidste år slået meget på skoen FeiyueLo som parkour sko. De har sågar sponsoreret atletlerne fra Worldwide Jam.


Ros:
Skoen er let og lav. Super fleksibel; som at træne i bare fødder. Der er er et helt fantastisk grib i den bløde gummisål. Du har en klar fornemmelse af underlaget, hvilket er en stor fordel i balancer og precissions. Skoen i lærreds udgaven er nogenlunde ventileret. Så er der prisen - hvis du køber kopierne er de ekstremt billige.

Ris:
Den bløde gummisål bliver ret hurtigt slidt igennem. Der er ingen stødabsorbering eller støtte, så det kan være hårdt at træne i længere tid af gangen.
Letheden, grippet og den tynde sål, gør denne sko helt ideel hvis du er god til at løbe og lande oppe på fodbalden. Dette er også den mest hensigtsmæssige måde at træne på, så hvis du vil stimuleres mere rigtigt og træne dine ankler og lægge, er en sko som FeiyueLo din sko. Du kan kombinere med et par alm. løbesko, for at gøre overgangen lettere.
FeiyueLo, koster 50€ + forsendelse fra Feyues hjemmeside: Feiyue-shoes.com.
Der findes også næsten identiske kopier til 13€ + forsendelse fra Ninjaonline.co.uk eller Taichifinder.co.uk

ARIAKE
- er lavet i samarbejde med Sebastian Foucan, som er grundlæggeren af freerunning. Freerunningskoen er den eneste af sin art på markedet, da hverken Urban freeflows; "Adidas Traceur" eller den mere "streetede" modesko "Hummel JiYo" endnu er kommet. Derfor skal man mere se på skoens karakteristika, end at sammenligne med andre sko.


Ros: Ariake er i læder og med en kraftig gummisål, der dækker hele undersiden i samme plan + fostærkning med gummi op omkring dine tæer. Skoen er superstærk og holdbar. Den har et fantastisk grib på næsten alle overflader. Der er ok absorbtion i hælen og den har en ret god pasform.

Ris: Skoen er tung sammenlignet med alternativerne i løbe- og kampsko. Den tykke og plane gummisål, gør skoen stiv i sammen-bøjning og meget ufleksibel i vrid. Dette gør skoen svær at træde let og velplaceret med. Indersålen er direkte hård og giver vabler i starten. Der er meget dårlig udluftning så skoen er varm og "fugtig".
Ariake søger det bedste fra både løbesko og kampsko. Min konklusion er, at de har sigtet for meget efter en stærk sko med godt grib. De har ikke kunnet give den nok fleksibilitet, comfort og ordentlig ventilation. Når det er sagt, håber vi selvfølgelig på at de kommer med den perfekte sko i næste forsøg.
K-Swiss Ariake, ligger i den dyre ende. Den kan købes fra Kswiss.com, hvor de koster 100$ + forsendelse. De forhandles også her i Danmark, nærmere betegnet i Footlocker butikkerne, hvor de koster ca. 800kr.

ASICS
- laver 1120 og 1130 som en del af en større serie af løbesko. Det er ikke en top-performance sko til konkurrencer, men mere en hverdagsløbesko, der skal holde længe. Designet og teknologien er fra tidligere topmodeller, og derfor godt gennemtestet. Der er masser af lignende sko på markedet, som man kan sammenligne med.


Ros: Vi har valgt denne sko med, da den har vist sig billig, solid og med udemærket fleksibilitet, grip og føling med underlaget. Skoen har klaret 4 måneders hård træning, bl.a. 10 dages intensiv træning i Paris. Det er "gammel" teknologi men udemærket stødabsorbering i både hæl og forfod. Der er rigtig god ventilation i hele skoen.

Ris: Selvom skoen holder godt er sålen næsten slidt igennem under min højre forfod, men det er vel ok efter 4 mdr. Skoens mellemstykke er delvis af plastic, så hvis man vinkler foden skævt og glider ind på et gelænder risikerer man at miste griped (dette er dog aldrig sket for mig eller andre i crewet). Skoen er ikke superlet.
Disse modeller kan ikke helt leve op til FeyueLo's grip og fløing eller Ariakes holdbarhed. Dog 1120 og 1130 er et rigtigt godt kompromis for mig, da den er superlækker at træne i. Ikke for tung og den giver støtte og stødabsorbering uden at tage alt din føling med i købet. Skoen er behagelig og man kan træne meget lange pas, uden at foden trættes.
Asics Gel 1120/1130, ligger i mellem-prislejet . De er tilgængelige i næsten alle landsdækkende sports-butikker (f.eks. Intersport og sportsmaster). 1120 er ofte på tilbud, da 1130 overtager med nye design af den samme sko.

____________________________________________________________________

Skrevet af Martin og Nicholas Bluff



Vi vil til enhver tid forholde os objektivt omkring de ting vi anmelder. Vi understreger dog, at alle anmeldelser på streetmovement.dk er et udtryk for forfatternes egne erfaringer og meninger.

Streetmovement login

Indtast brugernavn Indtast adgangskode Glemt adgangskode? Opret ny profil

Glemt login

Indtast brugernavn Indtast e-mail